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Kursplan

Anmeldung zum Kurs/Gerätetraining per MySports oder online Anmeldung hier oder per Tel: 02132-1317660 (*Mailbox).

Alle Kurse werden parallel online per ZOOM Cloud Meeting übertragen (nur mit Anmeldung).

Kurse
vormittags
Kurse
abends
M
O
10:00
Rundum Fit
(Susanne)
11:00
Stuhl-Fitness
(Susanne)
17:30
Yoga Stretch
(Maria)
18:45
Rundum Fit
(Alexandra)
D
I
9:30
Hatha Yoga
(Monika)
11:00
Qi Gong

(Renata)
17:45
Vinyasa Flow
(Maria)
19:00
Pilates
(Susanne)
M
I
9:30
Rücken Fit
(Susanne)
11:00
Pilates
(Susanne)
17:45
Qi Gong
(Renata)
19:00
Rücken Fit
(Alexandra)
D
O
10:00
Yoga Qi Flow
(Renata)
19:00
Hatha Yoga
(Caroline)
F
R
9:30
Pilates
(Gudrun)
10:30
Pilates
(Gudrun)
18:00
Yin Yoga
(Maria)
S
O
10:00
Pilates 1h
(Judith)
Dauer: Yoga 60min, Qi Gong 60min, Fitness 45min, Pilates 45min

Bitte beachte unsere Studio-Regel: Zutritt ins Studio nur ohne Erkältungssymptome (Schnupfen, Husten, Fieber, o.ä.) möglich.

Für die Durchführung der Kurse ist eine Mindestzahl von 3 Anmeldungen erforderlich. Eine Absage auf Grund nicht ausreichende Anmeldungen behalten uns vor. 

An den gesetzlichen Feiertagen finden keine Kurse statt.