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Kursplan

Anmeldung zum Kurs erforderlich: per MySports oder Anmeldung oder Anruf 02132-1317660.

Alle Kurse werden parallel online per ZOOM Cloud Meeting übertragen (Anmeldung erforderlich).

Kurse
vormittags
Kurse
abends
M
o
10:00 Rundum Fit
(Susanne)

11:00 Stuhl-Fitness
(Susanne)
M
o
17:30 Yoga Stretch
(Marina)

18:45 Rundum Fit
(Alexandra)
D
i
9:45 Qi Gong
(Renáta)

11:00 Hatha Yoga
(Rita)
D
i
19:00 Pilates
(Susanne)
M
i
10:00 Rücken Fit
(Susanne)

11:00 Pilates
(Susanne)
M
i
17:45 Qi Gong
(Renáta)

19:00 Rücken Fit
(Alexandra)
D
o
10:00 Yoga Qi
(Renáta)
D
o
17:30 Bauch Beine Po
(Christel)

18:30 Yoga Pilates Mix
(Marina)
F
r
9:30 Pilates
(Gudrun)

10:30 Pilates
(Gudrun)
F
r
18:00 Yin Yoga
(Renáta)
S
o
10:00 Pilates
(Judith)

11:00 Pilates
(Judith)
Dauer: Yoga 60min, Qi Gong 60min, Fitness-Kurse 45min, Pilates & Yoga-Pilates 45min

Bitte beachte unsere Studio-Regel: Zutritt ins Studio nur ohne Erkältungssymptome (Schnupfen, Husten, Fieber, o.ä.) möglich.

Für die Durchführung der Kurse ist eine Mindestzahl von 3 Anmeldungen erforderlich. Eine Absage auf Grund nicht ausreichende Anmeldungen behalten uns vor. 

An den gesetzlichen Feiertagen finden keine Kurse statt.