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Kursplan

Anmeldung zum Kurs erforderlich, frühesten 2 Wochen und spätestens 4 St. vor Kursbeginn: per MySports App oder Anmeldung oder Anruf [02132] 1317660 / [0176] 63141007

Alle Kurse auch online, Übertragung per ZOOM Workplace (Anmeldung erforderlich).

Kurse
vormittags
Abenkurse
M
o
10:00 Rundum-Fit
45Min.
(Susanne)

11:00 Stuhl-Fitness
45Min.
(Susanne)
M
o
17:30 Yoga Stretch
60Min.
(Marina)

18:45 Bauch-Rücken-Po
45Min.
(Alexandra)
D
i
9:45 Qi Gong
60Min.
(Renáta)

11:00 YinYoga
60Min.
(Renáta)
D
i
19:00 Pilates
45Min.
(Susanne)
M
i
10:00 Rücken Fit
45Min.
(Susanne)

11:00 Pilates
45Min.
(Susanne)
M
i
17:45 Qi Gong
60Min.
(Renáta)

19:00 Step-Fitness
45Min.
(Alexandra)
D
o
10:00 Yoga sanft
60Min.
(Anke)

11:15 Qi Gong im Park
45Min.
(Renáta)
D
o
18:30 Yoga Pilates
45Min.
(Marina)
F
r
9:30 Pilates
45Min.
(Gudrun)

10:30 Pilates
45Min.
(Gudrun)
F
r
18:00 YinYoga
60Min.
(Renáta)
S
o
10:00 abwechselnd
Pilates(Gabi)/
RückenFit(Alexandra)
S
o

Unsere Studio-Regel:

  • Zutritt ins Studio nur ohne Erkältungssymptome (Schnupfen, Husten, Fieber, o.ä.) möglich.
  • Die Teilnehmerzahl der Kurse ist begrenzt. Mindestbelegung sind 3 Anmeldungen bis 4 Stunden vor Kursbeginn. Eine Kursabsage auf Grund nicht ausreichende Anmeldungen behalten uns vor. Bei einer Kursabsage werden alle umgehend informiert. Maximalbelegung sind 10 Anmeldungen. Beim Erreichen der Maximalzahl wird eine Warteliste aktiviert und die Wartenden umgehend benachrichtigt, wenn ein Platz frei wird.
  • An den gesetzlichen Feiertagen finden keine Kurse statt.